8 consejos para tener el cabello suave y sedoso

<p>Un <strong>cabello suave y brillante</strong> es uno de los mejores accesorios naturales que podemos tener. No podemos negar lo increíble que se siente pasar tus dedos entre tu melena y sentir un <a href="/consejos/cuidado-del-cabello/como-saber-cuando-es-brillo-natural-o-grasa-en-el-cabello" target="_blank">cabello suave, fuerte y lleno de vida</a>. Si te preguntas <strong>cómo tener el cabello suave y liso </strong>no busques más. Te explicamos <strong>8 consejos para tener el cabello suave y sedoso</strong>.</p>

<p>¿Rizado? ¿Graso? ¿Lacio? ¿Seco? ¿Teñido? ¿Cómo es tu cabello y cuero cabelludo? Saber y respetar el tipo de cabello que tienes es elemental para saber cuándo lavarlo, y así procurar su suavidad y bienestar de la mejor manera.</p>
<p>Existe una amplia variedad de productos diseñados específicamente para cada tipo de cabello y cuero cabelludo, así que no existen pretextos para no procurar tu cabello con los productos enfocados específicamente en tu tipo de pelo.</p>


<h2>#1 Conoce tu cabello y cuero cabello</h2>


<p>Conocer tu tipo de cabello y cuero cabelludo no sólo es elemental para escoger los mejores productos para su cuidado, sino también para saber cada cuándo lavarlo.</p>
<p>De acuerdo con la <a href="https://dermatology.ca/public-patients/hair/hair-care/" target="_blank">Asociación Canadiense de Dermatología</a>, el cabello grasoso se debe lavar más frecuentemente que el cabello seco o tratado químicamente.</p>


<h2>#2 Lávalo de acuerdo al tipo de cabello que tengas</h2>


<p>El acondicionador es un <em>must</em> en tu rutina de limpieza y cuidado del cabello. Es uno de los productos protagónicos para tener un <strong>cabello suave y</strong> <strong>brillante,</strong> ya que cuenta con ingredientes esenciales que ayudan a hidratar y proteger el pelo.</p>
<p>Muchos ayudan a aumentar el brillo, disminuir el frizz e incluso algunos ofrecen cierta protección contra <a href="/consejos/cuidado-del-cabello/este-verano-no-olvides-usar-protector-solar-para-tu-cuero-cabelludo">los rayos UV, los cuales dañan y le quitan vida a tu cabello. </a></p>


que acondicionador usar si tu pelo es graso

<h2>#3 Siempre ocupa acondicionador</h2>


<p>Además, no es un producto únicamente para mujeres. Si te preguntas <strong>cómo tener el pelo suave en hombres</strong>, el uso de acondicionador es una respuesta para esta incógnita.</p>


7 consejos practicos para aliviar la caspa rapido

<p>No podemos negar que una ducha de agua caliente cae excelente al final de un día pesado. Sin embargo, el agua muy caliente puede afectar la suavidad del cabello, ya que elimina gran parte de los aceites naturales esenciales del cuero cabelludo, los cuales ayudan a hidratar y proteger el cabello. Sin los suficientes aceites hidratantes, tu cabello puede lucir seco y sin suavidad.</p>


<h2>#4 Adiós duchas de agua muy caliente</h2>


<p>La secadora, la plancha para el cabello o las tenazas nos ayudan a crear peinados increíbles; desde alaciados perfectos, hasta ondas relajadas ideales para un look casual.</p>
<p>No obstante, estas herramientas ocupan calor para estilizar el pelo y justo el calor es uno de los peores enemigos de un <strong>cabello suave.</strong></p>


<h2>#5 Las herramientas de calor NO son tus amigas</h2>


<p>Las herramientas de calor afectan la cutícula –la capa exterior del pelo– y te alejan del <em>goal</em> de tener un<strong> cabello suave.</strong> Por ello, la <a href="https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage" target="_blank">Academia Americana de Dermatología</a> recomienda limitar el uso de estas herramientas a una vez por semana. En caso de tener que ocuparlas, procura hacerlo en el ajuste de calor más bajo.</p>


<p>Como ya vimos, las herramientas de calor son de los enemigos número uno del <strong>cabello suave y brillante</strong>. Lo mejor que puedes hacer después de bañarte es dejar que tu cabello se seque solito al aire, así evitarás someterlo al calor de la secadora.</p>


<h2>#6 Deja que tu cabello se seque solito</h2>


<p>Para que tu cabello crezca suave, brillante y sano es necesario que tu cuero cabelludo cuenta con los nutrientes y vitaminas necesarios para esta importante misión. Estos nutrientes se obtienen de todos los alimentos que consumes.</p>
<p>Una dieta saludable rica en verduras, frutas y alimentos con altos niveles de vitaminas, nutrientes y ácidos grasos sanos te puede ayudar a tener un <strong>cabello suave y brillante.</strong></p>


<h2>#7 Disfruta una dieta rica en vitaminas y nutrientes</h2>


<p>Los procedimientos químicos como teñir, decolorar o realizarte un permanente o alaciado a base de químicos en tu cabello daña su estructura.</p>
<p>La <a href="https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage" target="_blank">Academia Americana de Dermatología</a> recomienda alargar el tiempo entre retoques, de entre 8 a 10 semanas si es posible. Además, sugiere optar por sólo un cambio de look a la vez. Es decir, si quieres un permanente y decolorar tu cabello, no lo hagas en una sola sesión. Divide tu cambio de look en dos sesiones y espera mínimo dos semanas entre cada una.</p>


<h2>#8 Evita los procedimientos químicos</h2>


Tener un cabello sedoso y suave siempre es difícil lograrlo y por eso aquí te contamos los mejores consejos para lograr un cabello fuerte y lleno de vida.

8 consejos para tener el cabello suave y sedoso

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