Cuidado del Cabello

Ranking de los mejores ingredientes naturales para recuperar la salud de tu cabello

Ingredientes naturales
RossHelen / iStock

De todo lo que podemos encontrar en la naturaleza para el cuidado de nuestro cabello, siempre habrá ingredientes que por sus beneficios y bondades resulten más efectivos que otros, dependiendo, claro, de las necesidades que tenga tu melena.

Y no es que queramos restarle importancia a otros aceites, plantas y alimentos, pero hay que reconocer que algunos son, por excelencia, los mejores aliados de la salud capilar. Así que hoy queremos hablarte del ranking de los mejores ingredientes naturales para recuperar la salud de tu cabello.

Los mejores ingredientes para la salud capilar

Aloe vera / sábila

El aloe vera (sábila) es el ingrediente estrella cuando se habla de salud y cuidado capilar ya que tiene múltiples beneficios y puede ayudar a cualquier tipo de cabello; el aloe vera se puede aplicar en un cabello graso, seco, sensible o con caspa.

Si te preguntas cómo cuidar el cabello con sábila, la respuesta es muy sencilla: puedes untar el gel de aloe vera directamente en el cuero cabelludo para combatir la caspa, en las hebras capilares para hidratar o mezclarlo con otros ingredientes naturales y colocarlo a manera de mascarilla para nutrir y atacar una problemática en específico.

Sábila para cuidar el cabello
manusapon kasosod / iStock

Aceite de argán

Un elixir tan preciado y efectivo que la mayoría de los productos cosméticos, de cuidado personal y capilar lo han sumado a su lista de ingredientes. El aceite de argán para el cabello ayuda a hidratar, reparar y nutrir desde la raíz brindándole al pelo fuerza, brillo y suavidad extremas.

Aceites para cuidar el cabello
luisapuccini / iStock

Aceite de coco

Es uno de los aceites vegetales más populares dentro del mundo de la salud y la belleza, pues gracias a que fortalece el sistema inmune, favorece la digestión, hidrata la piel y ayuda a quemar grasa. Pero ¿para qué sirve el aceite de coco en el cabello? Definitivamente es el mejor aliado de las melenas secas y maltratadas ya que nutre a profundidad y aporta brillo y suavidad sin dejar sensación grasosa.

Tratamiento para el cabello con aceites
FabrikaCr / iStock

Vitamina E

De acuerdo con Mayo Clinic, la vitamina E es un nutriente importante para la visión, la reproducción y la salud de la sangre, el cerebro y la piel. La podemos encontrar en algunos alimentos y también como suplemento en forma de cápsulas; esta vitamina actúa como antioxidante ayudando al cuerpo a luchar contra los radicales libres (oxidación, contaminación, rayos UV, etc.)

En lo que respecta a la vitamina E para el cabello, su uso ayuda a reparar el daño causado por la oxidación de las células, retrasa el envejecimiento capilar, además de mantener el cabello sano y fuerte.

Vitaminas para el cabello
photka / iStock

Antioxidantes

Los antioxidantes son sustancias que previenen y luchan contra el proceso de oxidación del organismo. Estos antioxidantes se encuentran en gran variedad de alimentos, pero también ya forman parte de la lista de ingredientes de muchos productos cosméticos y de cuidado personal como cremas corporales, faciales, mascarillas, shampoos y acondicionadores.

Los antioxidantes para el cabello son la clave que necesita el organismo para hacer que tu cabello esté fuerte, sano y luzca brilloso y suave.

Alimentos para cuidar el cabello
Lisovskaya / iStock

Shampoos con ingredientes naturales

Como mencionamos, cada uno de estos súper ingredientes ya los puedes encontrar en diversos productos de cuidado capilar, así es mucho más fácil incluirlos en tu rutina diaria. A continuación te recomendamos algunas líneas que los incluyen de manera muy orgánica:

Aloe vera: lo encuentras en la colección 6X Aloe & Mango, Aloe & Algas Marinas y en los aceites capilares Aqua Oil Aloe & Coco de Herbal Essences.

Productos para proteger el cabello
Herbal Essences

Aceite de argán: este poderoso aceite está presente en el Oil Aloe & Argán

Aceite de argán
Herbal Essences

O la colección Argan Oil of Morocco de Herbal Essences

Productos con aceite de argán
Herbal Essences

Ambas líneas están súper completas y le brindan a tu cabello un cuidado 360 porque se conforman de shampoo, acondicionador, crema para peinar y tratamiento intensivo.

Vitamina E: para que tu cabello goce de los beneficios de esta poderosa vitamina, prueba la línea Vitamina E y Manteca de Cacao (Shampoo + Acondicionador)

Productos con vitamina e
Herbal Essences